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射箭运动对于身体有好处吗？
来源： 时间：2019-07-07 18:18:13　查看： 次
　　射箭运动对于身体有好处吗？我们今天就跟射箭馆小编一起来了解一下吧。

　　1、可以促使人体产生良好的变化。不仅能增强臂、腰、腿部的力量，而且可发达胸、背肌肉，提高注意力，增强体质。

　　2、可以促进运动器官的发展，新陈代谢加强，可以使骨骼的血液供应得到改善，骨骼变得更加粗壮坚固，同时提高了骨骼的抗阻和支撑的能力，使骨骼结构和性能得到增强。

　　3、可以使肌纤维变粗，肌肉的体积增大，使肌肉力量得到增强，能使大脑皮层的兴奋和抑制过程更加集中，可以增强神经系统的功能。

　　4、可以考验人们的意志力，培养人的顽强、果断、勇于克服困难的意志品质。
 
 
 
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